bacak Seçenekler
Shin atellerinin en güzel tedavisi bacaklarınızı dinlendirmek, günde birkaç misil 20’şer dakika buz torbası koymak ve gerekirse eczacınıza danışarak ağrı kesici almaktır.Aşırı zorlama / doldurma: Spor ve egzersiz yaparken bacakları aşırı zorlamak kas ve eklem vecalarına illet olmaktadır.Egzersizden kaynaklı bacak sızlama